Diferente do que muitas pessoas acreditam, a terapia não é recomendada apenas em casos graves de depressão profunda, dores ou traumas intensos.

Assim, recomenda-se o tratamento com o psicólogo quando a pessoa percebe que não consegue lidar com as questões que vivencia e sintomas como medo, raiva, angustia, ansiedade ou depressão, não melhoram com o passar do tempo e interferem no cotidiano.

Outros sintomas além desses também podem sinalizar a necessidade de auxilio profissional de um psicólogo, o uso frequente de válvulas de escape, o desinteresse pelas coisas que gostava de fazer ou a dificuldade nos relacionamentos também podem indicar a conveniência em iniciar o processo terapêutico com um psicólogo.

O acompanhamento com a psicóloga pode ajudar os pacientes a superarem situações adversas ou momentos difíceis da vida como tristeza, luto ou perda de parentes ou pessoas importantes, traumas, processos de separação, conflitos familiares ou outras circunstancias em que possa haver sofrimento e dificuldade de adaptação.

Costumo dizer que a terapia amplia nossos olhares, levando o paciente para a reflexão, fazendo com que tenhamos uma visão ampliada das situações, descobrindo novas formas de lidar e resolver nossas questões.

O foco do meu trabalho é a busca pelo equilíbrio, a fim de desenvolver a autonomia do paciente para que ele consiga criar estratégias mais eficazes para lidar com seus problemas, e assim viver uma vida mais leve e feliz, com mais saúde mental e emocional.

O atendimento presencial e realizado no consultório localizado em São José, SC, num ambiente tranquilo e acolhedor, a consulta tem duração de 50 min a sessão com uma frequência normalmente semanal e algumas vezes quinzenal.

Para o atendimento online e necessário que o paciente esteja em um local calmo, tranquilo, silencioso e com privacidade. A sessão online acontece pelo vídeo chamado do WhatsApp e tem duração de 50 min a sessão, com frequência semanal ou quinzenal, assim como o atendimento presencial.